ewtalxy.ru

Hvordan man kan leve med en perfektionist

At leve med en person med forskellige perspektiver fra din, er ikke en tur. Om perfektionisten er forælder, en kæreste eller en værelseskammerat, vil følgende trin hjælpe dig med at gøre situationen mere acceptabel.

Steps

Billedets titel Live med en perfektionist Trin 1
1
Vær tålmodig. Perfectionists kan synes at være neurotiske og ængstelige mennesker ikke-perfektionister. Nogle gange kan du endda føle dig plaget og en uenighed om en lille detalje kan blive en animeret skænderi. Når du føler dig sur, lær at slippe og sige: "Vi snakker om det senere - jeg har brug for at roe ned". Prøv også at tag ikke ting på personalet.
  • Billede med titlen Live With a Perfectionist Trin 2
    2
    Prøv at se på verden fra en perfektionists synspunkt. Lær at have medfølelse mod folk, der ikke forstår, hjælper med at øge tålmodigheden. Mange perfektionister kæmper mod frygten for fiasko og kritik. Læs følgende artikel for at få en klarere ide om de ting, som perfektionister skal stå over for:
  • Sådan kontrolleres perfektionisme


  • Billedets titel Live With a Perfectionist Trin 3
    3
    Påmind perfectionisten, at perfektionisme er et valg, du ikke har besluttet at gå i gang med dig selv. Det er vigtigt at forklare for ham, at du har alt "perfekt" gør dig glad han men ikke du og det for dig er ikke et konstruktivt mål for dit liv. At forstå dette begreb kan være svært for en perfektionist, især hvis han spiller en autoritær rolle, og hvis han mener, at han ved, hvad der er bedst for dig.


  • Billedets titel Live With a Perfectionist Trin 4
    4
    Accepter at opretholde visse standarder. Du behøver ikke at gøre tingene den perfekte måde, du vil have som en perfektionist, men at finde et kompromis mere tilfredsstillende, end du normalt ville gøre, er meget nyttigt. Antag for eksempel, at det er fint, at du aldrig bliver nødt til at gøre sengen igen for resten af ​​dit liv, men at den perfektionist, som bor sammen med dig, ønsker, at sengen skal omdannes til perfektion lige efter opvågnen. Fortæl ham, at du vil lave senge klokken 10, og at du vil gøre det på en velordnet, men ikke perfekt måde. Påmind ham, at hvis du har en seng med hospital vinkler den det føles godt, så skal det være han at tage sig af sengen personligt, fordi det ikke er vigtigt for dig. Hvis det fortæller dig, at du skal gøre det igen for personlig tilfredshed, skal du huske at du allerede laver noget ekstra arbejde ved blot at lave sengen.
  • Billede med titlen Live med et perfektionist Trin 5
    5
    Overvej ideen om at opdele rummene i sektioner for at få et område "gratis" alt for dig. På den måde kan du få et område i huset, hvor du kan gøre hvad du vil, og hvor du kan slappe af uden at bekymre dig om konsekvenserne. Det er sandsynligt, at perfektionisten accepterer mere villigt, hvis han ikke behøver at se området overhovedet.
  • Tips

    • Accepter måder at gøre perfektionisten på, men husk: dit hjem vil altid være pænt og perfekt.
    • Hvis du synes at indsende for at tilfredsstille perfektionisten på bekostning af din lykke, så prøv at læse artiklen Hvordan man holder op med at overnatte med andre.

    Advarsler

    • Mange perfektionister tror ikke, at deres kvalitet er en defekt og har tendens til at lede efter fejl i andre.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    Hvordan man håndterer en støjende rummateHvordan man håndterer en støjende rummate
    Hvordan man går til aftale med vanskelige menneskerHvordan man går til aftale med vanskelige mennesker
    Hvordan spørge undskylde efter en krangelHvordan spørge undskylde efter en krangel
    Sådan spørger du din dreng om fransk BaciartiSådan spørger du din dreng om fransk Baciarti
    Hvordan man opfører sig med din kæreste venHvordan man opfører sig med din kæreste ven
    Hvordan man opfører sig med en negativ venHvordan man opfører sig med en negativ ven
    Hvordan man opfører sig med en dominerende morHvordan man opfører sig med en dominerende mor
    Hvordan man skal have, når nogen tager dig rundtHvordan man skal have, når nogen tager dig rundt
    Sådan kommunikerer du med en person med psykiske problemerSådan kommunikerer du med en person med psykiske problemer
    Hvordan man går videre til at leve efter døden af ​​en kære personHvordan man går videre til at leve efter døden af ​​en kære person
    » » Hvordan man kan leve med en perfektionist
    © 2021 ewtalxy.ru